Ein Programm für Typ-II-Diabetiker befindet sich zur Zeit in der Entwicklungsphase und wird in Kürze in vollem Umfang zur Verfügung stehen.  

Aktiv gegen Diabetes

Das P.A.T.E Diabetes-Coaching-Programm

Lebensstiländerungen sind die Grundlage jeder Diabetestherapie

Allgemeines

Diabetes-Coaching ist ein erfolgreicher Ansatz, um Patienten mit Typ-II-Diabetes bei Lebensstiländerungen zu begleiten. Da diese chronische Erkrankung in den meisten Fällen aufgrund einer falscher Lebensweise entstanden ist, lässt sie sich auch mit Änderungen der Lebensweise „behandeln“. Regelmäßig ausgeführte Bewegung und ein geeignetes Ernährungskonzept führen zu Gewichtsverlust und damit zur nachhaltigen Verbesserung der Stoffwechselparameter.

Das P.A.T.E Coaching-Programm wurde entwickelt, um den Veränderungsprozess von ungünstigen Gewohnheiten hin zu einer gesünderen Lebensweise adäquat zu begleiten. P.A.T.E steht für die 4 Phasen (Planen – Aktivieren – Trainieren – Erhalten), welche in diesem Veränderungsprozess durchlaufen werden. Angefangen bei der Suche nach dem Motiv und dem Ziel (Planen) beginnt der Prozess der Lebensstiländerungen (Aktivieren), die in eine Alltagsroutine überführt werden (Trainieren). Am Ende gilt es die Ergebnisse zu stabilisieren (Erhalten).

P.A.T.E hilft den teilnehmenden Klienten über strukturelle Begleitung und Visualisierungstechniken, das Programm in ihren Alltag zu integrieren. 

Ich begleite Sie während des P.A.T.E Programms 10 Wochen als Coach. Wir treffen uns in kleinen Gruppen bis maximal 15 Teilnehmer ein- bis zweimal wöchentlich zu einem AktivTreff. Dabei werden gemeinsame Bewegungseinheiten durchgeführt, gleichzeitig besteht immer die Möglichkeit Fragen zu stellen, Feedback zu erhalten und über die Blutzuckerwerte der vergangenen Woche zu sprechen.

Weil auch das Wissen über Ursachen und Entstehung der Krankheit und der Umgang damit eine wichtige Rolle spielt, werden für die sukzessive und kontinuierliche Wissenserweiterung der Teilnehmer verschiedene InfoTreffs angeboten. Dabei werden Vorträge zu diabetesrelevanten Themen gehalten und den Teilnehmern eine Gelegenheit zu einem Gesprächsaustausch gegeben.